Предлагаем креатин для жителей Оренбурга

Креатин вещество, которое вырабатывается нашим организмом, также он служит для того, чтобы обеспечить энергией мышцы.  Он  образуется в печени, вырабатывается почками и поджелудочной железой. Креатин используют при анализах крови, чтобы определить, как хорошо почки фильтруют кровь. При принятии креатина ещё не доказано, что он приносит вред почкам.

• Как креатин увеличивает объем мышц и силовые показатели

Цель тренировки любого спортсмена или бодибилдинга использование массу нагрузок, чтобы увеличить рост мышц.  Креатин увеличивает мышцы и обеспечивает их энергией.

• Увеличение объема клеток мышц способствует росту мышц

Исследования  показывают, что наибольший эффект от приёма креатина происходит на первых нескольких месяцах. После приёма первого месяца Ваши мышцы уже сполна заполнены препаратом, начальная прибавка происходит в основном за счет воды.  После двух недель Ваши мышцы начнут расти, за счет креатина Вы можете делать более тяжелые тренировки.

• Есть свидетельство того, что креатин работает, как буфер молочной кислоты

Во время Вашей работы мышцы выделяют молочную кислоту. Когда Вы не можете работать из-за того, что Ваши мышцы горят,  происходит это из-за недостатка энергии или из-за избытка молочной кислоты. Задерживание молочной кислоты происходит за счет поглощения ионов водорода, хочется отметить, что этим может также заниматься креатин.

• Исследования, подтверждающие факт, что комбинация «креатин плюс углеводы» работает

Исследования показывают, что точное количество углеводов в сочетании с креатином образует мощный эффект.  Комбинация «креатин плюс углевод»  положительно влияет на результаты тренировок. Эта комбинация работает значительнее эффективнее, чем чистый креатин.