+7(3532) 92-55-42
+7(3532) 26-76-36
К сожалению, организм не может вырабатывать само большое количество витаминов. Следовательно, Вам приходится обеспечивать это, принимать их с пищей или пищевые добавки. В особенности Вам необходимо больше витаминов, если Вы занимаетесь спортом. Из пищи Вы получаете малое количество витаминов, вот почему витаминные добавки так нужны! Витамины играют важную роль в конверсии жиров и углеводов в энергию. Если у Вас нехватка витаминов, то испытываете усталость и вялость - приём мультивитаминных препаратов поможет решить эту проблему. Самый лучший приём витаминов во время еды. Существует всего 13 витаминов:
Многие витамины, в особенности Е, С и бета - каротин имеют свойства защищать Ваш организм против воздействие агрессивных веществ, т.е. радикалов. Они нейтрализуют эти вещества, чтобы они не могли повредить клетки и ткани Вашего организма. Чем больше витаминов Вы принимаете, тем больше вероятности остаться здоровым.
Особености витамино - минеральных комплексов для спортсменов заключается в значительно увеличенных суточных дозировках связанных с высоко интенсивными тренировочными нагрузками.
Спортивные батончики и мюсли так же содержат не только белок и углеводы но и витамино миниральными комплексами.
Отличный способ утолить гололод или перекусить после тренировки!